¿Sabías que hacer deporte durante el embarazo puede reducirla práctica de cesáreas y partos instrumentados?
El ejercicio debe ser tu aliado durante el embarazo, porque aporta muchos beneficios a tu cuerpo y sobre todo a tu bebé, así que con motivo de nuestros 10 años, os ofrecemos 5 días completamente Gratuitos en los que disfrutar de:
Aprenderás a entrenar de forma segura durante tu embarazo realizando sesiones de ejercicio para embarazadas retransmitidas en directo y diferido adaptadas a cada trimestre. Tu entrenador te va a guiar, corregir y motivar en directo.
Te enseñaremos los mitos de nutrición que no te están ayudando a alimentarte de la forma más óptima y saludable. ¡Es el momento de cuidarte por dos!
Entenderás cómo organizar tu actividad física durante el embarazo y por qué es muy importante que hagas ejercicio en esta maravillosa etapa de tu vida.
DomoPersonal-10º Aniversario
Somos un equipo de profesionales del ejercicios que lleva 10 años ayudando a mujeres como tú a tener una mejor salud a través del ejercicio físico y la alimentación.
